Daniel ! Sois sage ! 我是乖仔孬孬丹尼尔

    症状一：收拾好书包放在一旁，开始穿戴，整理发型，一切打点妥当，准备出发。回想一下是否有必需物品忘记携带——没有，开门，关门，锁门，晃动一下门把手，检查一下门是否锁好。下楼，走出公寓楼，莫名奇妙的一个想法闪入脑海：“我锁门了吗？”转头回去，上楼，晃动一下门把手，哦，原来门已经锁好。

　　症状二：“务必把表格填好，千万不要填错，不然会误事。”对方多次嘱咐，我拿到表格，姓名、性别、民族、年龄......，逐项认真填写。呦！这里要填身份证号码、电话号码．．．．．．，OK，填好了！再看看那几串要求填的数字，嗯，没错，都填对了。递交，“你好，我递交表格，谢谢！”递交完毕，准备离开。等等！莫名奇妙的一个想法闪入脑海：“我的身份证号码填对了吗？”转头回去，“对不起，我还能不能看一下我刚刚递交的表格？谢谢！”哦，原来所有号码都准确无误。

　　症状三：离开家后，忽然想起厨房的水龙头好像没关，上楼回到家里检查，发现已经关好。

　　症状四：离开家后，忽然想起洗手间的灯好像没关，上楼回到家里检查，发现已经关好。

．．．．．．

　　类似的症状还有一些，暂不一一列举。一直以来，冥思苦想，绞尽脑汁，终不得其解，我究竟是怎么回事？直至一天，好兄弟戈子对我进行观察后，一句道破天机：“你有‘强迫症’。”究竟什么是“强迫症”？还要

赶紧上网百度，搜索“强迫症”，得到如下描述：

【强迫症简介】

　　强迫症（Obsessive-compulsive neurosis，缩写OCD）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。

  国外报道一般人口中的患病率为0.05～1%，占精神科病人总数的0.1～2%。国内流行学调查的本症时点患病率为0.3‰。通常于青壮年期起病，性别分布上无显著性差别。

  儿童强迫症是强迫症的一类,是一种明知不必要，但又无法摆脱，反复呈现的观念、情绪或行为。在儿童期，强迫行为多于强迫观念，年龄越小这种倾向越明显，本症多见于10-12岁的儿童，患儿智力大多正常。

  较为直观的症状表现，可以观看美国电影《火柴男人》中尼古拉斯凯奇饰演的角色。

  ．．．．．．

    二、强迫动作

  （一）强迫洗涤：反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。

  （二）强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。

  （三）强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。

  （四）强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。

   ．．．．．．

【强迫症的具体行为体现】

   当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了：

  经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心；

  经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要；

  有时会毫无原因的重复相同的话语好几次；

  觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序；

  经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等； 

  对自己做的大多数事情都要产生怀疑；

  经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱；

  经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果；

  时常无原因地担心自己患了某种疾病；

  时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲；

  在某些场合，很害怕做出尴尬的事；

  当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱；

  为要完全记住一些不重要的事情而困扰；

  有时会毫无原因的破坏某些物品，或伤害他人；

  在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿；

  当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间，很难不去想它。

  有洁癖、幻想症、电邮综合症、自慰过度等表现。

  ．．．．．．

看到“强迫检查”一项，于是乎，恍然大悟，看来我真的得了“强迫症”。

下一步便是自行控制了，戈子给我的建议是：“一旦潜意识要自己回去检查门有没有锁好，就越不要回去，如果回去检查，便会形成习惯，长此以往，‘强迫症’会越来越严重。”没错，说的很有道理，习惯成自然，要坚决控制！这时候饭要告诉自己：“已经完全锁好，放松，放松！”

虽说戈子并非专业心理医生，不过他的建议还卓有成效，跑回去检查门是否锁好，水龙头是否关好，灯是否关闭．．．．．．症状的次数越来越少。

现在心情舒畅许多，不用每次都跑回去里检查了！当然，不排除真的没有锁好的可能，还是要小心！

有时看到周遭朋友锁门后，使出吃奶劲儿晃动门把手，检查门是否锁好，门板和门框险些被其从墙体内拔出，不觉捧腹大笑，自知那可能是“强迫症”前兆，还是告之为好。

    5月6日清晨五点左右,睡梦中.不知何时起得了神经衰弱,因此睡觉时一向喜欢带耳塞.以防被噪音干扰,影响睡眠.

    今晨的睡梦,却是被那耳塞都挡不住的呼喊,玻璃破碎和砸门的声音吵醒的.

    起初,半睡半醒之间,还以为是噩梦中暴徒抢劫,或是以为现实中那些酒醉归家的年轻人在耍酒疯,只想着:"安静些,好不好?让我再睡一会!"谁都知道睡眠末端时期最重要,睡眠质量好全靠醒来前那几个小时睡的饱满.

    几分钟后,混沌中呼喊,玻璃破碎和砸门的声音不绝于耳,于是清醒过来,迅速拔出耳塞,仔细聆听,不是梦!潜意识告诉自己:真的有事发生,或许是火灾!快逃命!!!

    法国的许多建筑都是一个连着一个.我的公寓是阁楼,也就是公寓楼的顶层,这栋公寓楼阁楼有两户,其中一户是我住,隔壁一户还未装修完毕,并没有出租出去.整栋公寓楼左邻另一栋住宅,那栋住宅比我这栋要高,但两栋楼紧挨.

    我迅速下床,打开窗子探出头去,楼下警车咆哮,向左望时,那一幕让我倒吸一口气:与我只隔一个窗子,也就只有不到10米的距离,隔壁的一栋建筑物与我所住公寓同样高度的一层在着大火,巨大的火舌从窗子里飞窜出来,浓烟翻滚,而且风向刚好刮向我这栋搂,那火舌煞是有飞舔过来可能!更何况我这栋公寓楼又都是木质结构,万分紧急,逃命!

    我迅速穿好外衣,把证件以及几件贵重物品塞在书包里,飞一般奔下楼去.到大门口时,停在门口的消防车正在喷水上去,不断有火星,碎石飞溅下来,我戴上帽衫外套上的帽子,汇入已经逃离的人群.

    舒缓一口气后定睛四望:一位男青年上身和我一样一件帽衫,下身穿了一条四角内裤,没有穿鞋子.另一位黑人女士,原来是我楼下的邻居,似乎是睡衣外套了一件长羽绒服,穿了一双拖鞋.再看看我自己,也是衣着不整,清晨的寒意仍然让我不禁打了几个寒颤.还有一些人不一一详述.消防人员以及警察劝说并希望我们绕过街区,去到安全地带,我也随行而去.

    来到路口时,发现消防人员已经全部赶到,还有几位衣着不整男女青年,应该是从着火的那栋建筑逃离出来的.有一男一女青年一丝不挂,只用火警给的一大张类似锡箔纸的东西包住身体,火警一边安抚他们的情绪,一边向他们提问题,应该是在询问事故原因,以及是否还有相关人士困在火场里.公寓管理员询问住户是否安全逃离,特别提及住在离火灾现场比较近的我是否安全.几分钟,一面部微微熏黑的男青年被背出建筑物,当他看到刚刚那一男一女时,泪水即将夺眶而出,他们拥抱,互相安慰.

    灭火工作快速地进行,可我仍旧担心扑灭不及时,那火舌会无情地舔向我公寓的窗子.慌乱中忘记看时间,原来已经六点半了.火势逐渐被控制住,并且进入建筑物内部的消防员所用的水枪有些许水喷将出来.火势逐渐减小,浓烟逐渐变黑.

    火灾终于结束,等到消防检查结束,我们才可以进入.早七时许,消防人员通知我们可以进入了.临上楼时,公寓管理员叮嘱我们检查一下自己的房屋是否还存在安全隐患.

    好累,身心疲惫,还有黑眼圈!但趁着记忆还新鲜,记录下这一切,庆幸自己还安全,也要让自己铭记注意防火,注意安全!

    吸气,窗外飘进的浓重烧焦味仍未散去.绝对不会开窗!!!